银屑病患者需在运动时注意哪些

文章来源:郑州市银屑病研究所    日期:2015-10-19    点击数:

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银屑病患者需在运动时注意哪些

银屑病患者需在运动时注意哪些:

1。银屑病患者的血液黏滞度一般较高,血液流动缓慢,皮肤细胞代谢出的毒素通过血液循环排泄的速度明显减缓,易使毒素蓄积在皮下,造成微循环障碍, 剌激皮肤而发生银屑病。中医理论认为,适度运动可提高患者肺部摄取氧气的能力,促进血液循环,还可减少血清胆固醇含量,增强机体的免疫功能。根据银屑病的不同阶段,有针对性地进行运动和休息,一方面可以增强体质,提高机体的抗病能力,另一方面可以把体内毒素通过汗腺排外,减轻病情,缩短治愈的时间,有利于疾病的康复。

2。但是,由于患者皮屑脱落丢失了大量蛋白质,营养相对缺乏,久病体虚,若运动量过大,反而会对身体造成伤害,不利于康复。因此,皮损广泛的寻常银屑病、红皮病型、泛发性脓疱型、关节病型银屑病,以及急性发疹期的患者,应限制运动量,或停止运动,待病情稳定后或到皮损消退期,再逐渐增加运动量。皮损泛发时,尤其是四肢,背部皮损较多的患者,活动时应注意避免过度牵拉皮损处而发生撕裂和出血。冬季病情加重的银屑病患者可以从秋季开始,在注意保暖的情况下,每天在室外慢跑30分钟,以微微出汗为宜,对缓解病情效果较好。

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